Jak zrobić głębokie gardło jak profesjonalista

Głębokie gardło: pewnie o nim słyszeliście. Dla osoby poddającej się tej przyjemności na ogół sprawia to ogromne podniecenie, ale dla strony wykonującą tę formę pieszczot może powodować odruch wymiotny, dławienie i inne nieprzyjemności. Na szczęście, jak wielu innych rzeczy, można też nauczyć się głębokiego gardła. Zastanawiasz się w jaki sposób? Przeczytaj ten artykuł, aby dowiedzieć się, jak możesz to najlepiej wyćwiczyć. 

ćwiczenie głębokiego gardła

opis czynności seksualnej

Akt seksualny, forma fellatio, w którym osoba bierze penisa podczas erekcji innej osoby w całości do ust i/lub gardła.

Czym dokładnie jest głębokie gardło?

Powyżej zamieściliśmy już mały opis, ale chcielibyśmy wyjaśnić to nieco dokładniej. Głębokie gardło możesz umieścić w tej samej kategorii co robienie loda. Jeżeli podczas robienia loda wepchniesz penisa tak głęboko do gardła, że penis nie może wejść dalej, nazywa się to głębokim gardłem. Dla strony, która poddaje się tej przyjemności może to być szczególnie wzbudzający pożądanie akt seksualny. Ponieważ penis wnika znacznie głębiej w usta i gardło, osoba stymulowana otrzymuje stanowczą, wszechstronną stymulację, która najbardziej skupia się na główce penisa.

Odruch wymiotny

Ktoś, kto nie ma dużego doświadczenia w głębokim gardle, nie będzie miał zbyt łatwo. Bo gdzieś głęboko w gardle znajduje się tzw. „odruch wymiotny”. Kiedy osiągniesz ten punkt, istnieje szansa, że zaczniesz odczuwać odruch wymiotny podczas głębokiego gardła. Niekoniecznie jest to coś, co zdarza z jakąś określoną częstotliwością, ale oczywiście nie chcesz, aby przytrafiło Ci się to podczas seksu. Wszystko zależy od tego, jak wyćwiczony jest Twój odruch wymiotny i czy głębokie gardło jest naprawdę dla Ciebie.

„Dla osoby, która poddaje się tej przyjemności może to być szczególnie wzbudzający pożądanie akt seksualny.”

Pierwsze doświadczenie z głębokim gardłem

Chcesz zostać prawdziwą profesjonalistką w głębokim gardle, ale nie wiesz od czego zacząć? Czynność ta polega głównie na rozluźnieniu gardła. Zbyt duży stres i napięcie mięśni w gardle nie sprzyja przyjemnym doznaniom z głębokiego gardła. Oczywiście możesz poćwiczyć rozluźnianie gardła. Możesz spróbować tego ze swoim partnerem, ale aby uniknąć niewygodnych sytuacji powodujących odruch wymiotny, wymieniliśmy kilka innych sposobów, które możesz przećwiczyć;

#1 Twoje własne palce

Praktykowanie głębokiego gardła jest na pewno możliwe bez tego, że ktoś będzie Ci (mocno) naciskał głowę. Użyj na przykład swojego palca! Jest to świetny sposób na wyćwiczenie odruchu wymiotnego. Powoli wkładaj palce jak najdalej do ust i gardła, ale przestań, gdy poczujesz, że nasila się odruch wymiotny. Następnie odczekaj 10 sekund i spróbuj ponownie. Powtarzaj to przy pomocy palców, aż całkowicie opanujesz ten odruch.

Niektórzy opanują ten odruch szybciej niż inni, ale staraj się nie poddawać zbyt szybko. Można też spróbować przy pomocy szczoteczki do zębów. Zwykłe szczoteczki do zębów są często nieco dłuższe niż Twoje palce i prawdopodobnie będzie Ci łatwiej. Można nawet szczotkować wokół języczka włosiem szczotki, aby sprowokować odruch wymiotny jako ćwiczenie.

#2 Dildo (z przyssawką)

Dildo doskonale się sprawdzi, jeżeli chcesz poćwiczyć nieco bardziej realistycznie. W tym przypadku warto wybrać model elastyczny, ponieważ dildo wykonane ze szkła lub metalowego materiału nie bardzo sprawdza się podczas głębokiego gardła. Najpopularniejszym modelem dildo jest oczywiście ten z przyssawką, ponieważ można go ustawić w zależności od preferencji.

Eksperymentuj pod różnymi kątami, aby znaleźć komfortowe miejsca i odkryć swoje granice głębokiego gardła. Również z dildo obowiązuje zasada: niektórzy opanują to szybciej niż inni! W każdym razie poświęć tyle czasu, ile potrzebujesz na ćwiczenia z dildo ewentualnie zastosuj lubrykant lub wykorzystaj prezerwatywę (smakową).

Też przeczytaj: 6 wskazówek, dotyczących tego jak zrobić niesamowitego loda

#3 Pozycja jest ważna

Zarówno podczas ćwiczenia głębokiego gardła, jak i podczas seksu, Twoja pozycja jest niesamowicie ważna! Jeżeli zdecydujesz się na użycie palców lub szczoteczki do zębów, możesz wybrać kilka pozycji. Na przykład stojąc przed lustrem, siedząc na krześle lub leżąc na łóżku. Jeżeli zamierzasz użyć dildo z przyssawką, możesz np. położyć się na plecach z głową tuż nad krawędzią łóżka. Albo z nogami w powietrzu, jednocześnie napinając mięśnie brzucha. Podobno drastycznie zmniejsza to ryzyko odruchu wymiotnego.

Inną fajną pozycją, która również jest dla wielu atrakcyjna, jest siedzenie na kolanach z głową w kierunku sufitu. Pamiętaj o przyjęciu wygodnej pozycji, dzięki której będziesz mogła rozluźnić gardło.

#4 Twój partner

W pewnym momencie logicznie dochodzisz do punktu, w którym chcesz przejść do prawdziwej zabawy, ale nie oczekuj zbyt wiele za pierwszym razem. Po ćwiczeniach z mniej realistycznymi atrybutami, nadal mądrze jest podejść do tego na spokojnie z prawdziwym penisem. Podczas seksu oralnego z wykorzystaniem głębokiego gardła nie zapomnij oddychać przez nos, wystawić język daleko, trzymać brodę w górze i po prostu zobaczyć, jak to się dzieje. Ale, upewnij się, że to lubisz i nie czuj się pod presją. Jeżeli nie czujesz się komfortowo, powinnaś na jakiś czas zrezygnować z głębokiego gardła. Może być też się okazać, że nie jest to coś dla Ciebie!

„Nadchodzi czas, kiedy chcesz iść na całość, ale nie oczekuj zbyt wiele za pierwszym razem.”

Dobrze jest pamiętać o tym podczas dodania głębokiego gardła do Waszego seksu oralnego

Przy każdym rodzaju seksu oralnego istnieje szansa, że nie pójdzie to tak gładko, jak byście oboje tego chcieli. Dobry lubrykant może sprawić, że głębokie gardło, z czasem stanie się bardziej przyjemne. Oprócz użycia lubrykantu, możesz również zdecydować się na użycie zwykłej prezerwatywy lub aromatyzowanej prezerwatywy.

Być może głębokie gardło w ogóle nie jest czymś odpowiednim dla Ciebie i to jest całkowicie w porządku. Nie powinnaś robić niczego, z czym nie czujesz się komfortowo, ale oczywiście miło jest spróbować czegoś nowego dla odmiany. Może to być rozczarowujące, ale też niespodziewanie bardzo przyjemne. I pamiętaj: jeżeli tego nie doświadczysz to nie będziesz wiedziała czy sprawi Ci to przyjemność 😉

Czy opanowałaś już technikę głębokiego gardła? A może dopiero stawiasz swoje pierwsze kroki? Podziel się z nami swoim doświadczeniem w komentarzu!