Droga Talitha, mojemu chłopakowi i mi wiedzie się całkiem dobrze w łóżku. Jest tylko jedno „ale”! Nigdy nie doświadczyłam orgazmu podczas penetracji. Jeśli już dojdę do szczytowania, to zdarza się to tylko podczas gry wstępnej. Obawiam się, że coś ze mną nie tak. Co mogę zrobić, aby osiągnąć orgazm podczas seksu?
– Ewa
Hejka Ewa,
Nie martw się, że coś jest z tobą nie tak – wiele kobiet, tak jak ty, mówi, że ma problem z osiągnięciem orgazmu podczas seksu z partnerem. Może to wynikać z różnych przyczyn. Mam dla ciebie kilka wskazówek, jak odkryć sposób na osiąganie orgazmu poprzez penetrację.
Czy wiedziałaś, że… tylko 20 do 30 procent kobiet jest w stanie osiągnąć szczytowanie przez penetrację?
Orgazm pochwowy a orgazm łechtaczkowy
Wiele kobiet zgłasza, że stymulacja łechtaczki jest niezbędna do osiągnięcia orgazmu. Często uważa się, że zadowolenie łechtaczki prowadzi do orgazmu łechtaczkowego. Potocznie przyjmuje się zatem, że orgazm pochwowy ma miejsce, gdy orgazm osiągnięty jest podczas penetracji pochwy. Niektórzy sądzą, że są to zatem różne rodzaje orgazmów.
Przeczytaj także: Jak pobudzać łechtaczkę na różne sposoby
Bez różnicy
Nie można tego jednak tak łatwo stwierdzić. To, co widzimy z łechtaczki, to tylko czubek góry lodowej. Łechtaczka ma mianowicie dwa rozgałęzienia, które biegną wewnętrznie. Penetracja pochwy może więc stymulować rozgałęzienia łechtaczki. Niektórzy naukowcy są zdania, że tak zwany 'orgazm pochwowy’ to, mówiąc wprost, to samo co orgazm łechtaczkowy.
„To, co widzimy z łechtaczki, to tylko czubek góry lodowej!”
W praktyce zauważamy, że orgazm „klitoralny” i „pochwowy” mogą odczuwać się inaczej. Dla każdej kobiety jest to trochę inne doświadczenie: sposób, w jaki osiągasz orgazm najłatwiej i najprzyjemniej, różni się między kobietami. A czasami nawet od razu do razu.

Przeczytaj także: „Czy mogę doświadczyć squirtingu przez stymulację łechtaczki?”
Jak dojść przez penetrację?
Może potrzebujesz stymulacji łechtaczki, aby osiągnąć ten szczyt. Podczas penetracji może być trudno odpowiednio stymulować łechtaczkę, na przykład dlatego, że niektóre pozycje seksualne nie sprzyjają łatwej stymulacji łechtaczki. W takim przypadku możesz eksperymentować, jak dodać stymulację łechtaczki podczas penetracji. Możesz to robić na różne sposoby.
1. Stymulacja łechtaczki podczas penetracji
- Używanie rąk podczas seksu. Zbadaj, czy w różnych pozycjach seksualnych Twoje ręce – lub ręce partnera – są wolne, aby poświęcić trochę dodatkowej uwagi łechtaczce. Pozycje takie jak cowgirl czy łyżeczki są do tego doskonałe.
- Użycie zabawki, takiej jak mini wibrator, stymulator łechtaczki, wibrator typu wand, wibrująca obrączka na penisa lub wibrator dla par.
2. Właściwe nastawienie
Nawet jeśli podczas seksu stymulowane są odpowiednie miejsca, orgazm można osiągnąć tylko wtedy, gdy mentalnie jesteś gotowa, aby się poddać. Niektóre kobiety mogą na przykład osiągać orgazm podczas masturbacji, ale droga do orgazmu w obecności partnera wydaje się być nieskończona. Rozpraszające myśli, niepewność czy poczucie presji wyników mogą znacznie utrudnić osiągnięcie orgazmu. Z właściwym nastawieniem – będąc mentalnie naprawdę podnieconą – możesz zrobić duży krok do przodu.
Wskazówka! Podczas seksu jasno komunikuj partnerowi, co ci sprawia przyjemność. To może być klucz do osiągnięcia orgazmu.
3. Więcej uwagi na punkt G
Łechtaczka to nie jedyny czarujący zakątek sfer intymnych. Obok tego przycisku przyjemności, pożądanym miejscem do stymulacji jest punkt G. Prawidłowe pobudzanie punktu G może prowadzić do spektakularnego finału. Przyda się więc wiedzieć, gdzie dokładnie się znajduje. To gąbczasta struktura tuż za kością łonową, mniej więcej 3 do 5 centymetrów wewnątrz pochwy. Nie jest zbyt duży i ma trochę bardziej żebrowaną fakturę niż otaczająca go skóra. Punkt G może być efektywnie stymulowany dzięki różnym pozycjom.
Przeczytaj także: 10 pozycji dla głębokiej penetracji!