10 sekretów par z ekscytującym życiem seksualnym 🤫

Czy doświadczasz nudy w sypialni? Zdecydowanie nie jesteś jedyny/(-a)! W każdym związku zdarzają się chwile, gdy seks nie jest już tak ekscytujący jak kiedyś. Ale nie martw się o to! W tym artykule dzielimy się z Tobą 10 sekretami par, które utrzymują ekscytujące życie seksualne. Wówczas brakująca iskra powróci do sypialni w mgnieniu oka!

1. Odpowiednie przygotowanie to połowa sukcesu

I nie mówimy tu tylko o grze wstępnej, gdy tylko lądujecie razem w łóżku. Gra wstępna rozpoczyna się w momencie, w którym zakończyła się ostatnia sesja seksualna. Powiedz partnerowi lub partnerce, co podobało Ci się w ostatnim seksie, który uprawialiście ze sobą i jak chcesz przenieść go na wyższy poziom. A kiedy w końcu znajdziecie się w łóżku, nie spieszcie się i poświęćcie wystarczającą ilość czasu na to, aby się rozgrzać. Gra wstępna nie jest czymś „dodatkowym”. To zawsze powinno być częścią seksu. Pieść i całuj swojego partnera lub swoją partnerkę, rozpieszczaj wszystkie jego/jej strefy erogenne i szepcz mu/jej do ucha, co chcesz z nim/nią zrobić. O ile oczywiście nie macie w planach szybkiego numerka 😉

Też przeczytaj: Gra wstępna jest bardzo ważna! Spraw, by gra wstępna stała się czymś wyjątkowo przyjemnym dzięki poniższym wskazówkom!

2. Czy masz plany na ekscytujące życie seksualne?

Zarezerwuj czas na seks. Planowanie brzmi niewiarygodnie nudno, ale wcale takie nie jest. Wiesz dokładnie, kiedy zaplanowany jest czas na seksualne przyjemności, więc możesz poczynić wszelkie niezbędne przygotowania, aby zaskoczyć partnera/partnerkę, stworzyć wyjątkowo romantyczną scenerię i / lub przygotować się psychicznie i fizycznie, abyście mogli cieszyć się sobą bez żadnych zmartwień. Wysyłajcie sobie nawzajem wiadomości przez cały dzień, już teraz informując o tym, co chciałbyś/chciałabyś zrobić ze swoją partnerką/swoim partnerem i jak bardzo nie możesz się tego doczekać. Potraktuj ten moment jako Waszą randkę!

Też przeczytaj: https://www.easytoys.pl/mag/seksting-jak-robic-to-bezpiecznie/

3. Randki

Mając na myśli „randkę” nie musisz od razu myśleć o randce połączonej z seksem. Zaplanujcie też inne formy spędzania czasu podczas wspólnej randki! Oczywiście świetnie jest doświadczać nowych doznań seksualnych i próbować nowych rzeczy, ale nie zapominaj o robieniu wspólnie nowych rzeczy także poza seksem. Na przykład, zapiszcie się na warsztaty kulinarne lub spróbujcie razem nowego sportu. W ten sposób stworzycie ze sobą głębszą więź, co z kolei może przynieść sporo korzyści w sypialni.

4. Komunikacja jest kluczem do sukcesu

Można z łatwością popaść w rutynę, jeśli nie komunikujemy się ze sobą praktycznie wcale na ważne tematy, takie jak seks. Doskonale wiemy, że trudno jest rozmawiać o seksie, zwłaszcza jeżeli nie jesteś z niego zadowolony/(-a). Mimo wszystko panuje przekonanie, że seks powinien być zawsze ekscytujący, rozkoszny i przyjemny. Jeżeli tego nie doświadczasz, to może być Ci trudno poruszyć ten temat. Ale zrób to! Nie tylko możecie uwzględnić nawzajem swoje preferencje, ale ta otwartość przyczyni się do powstania głębszej więzi i wzajemnego zaufania.

Usiądź ze swoim partnerem/ swoją partnerką przy kuchennym stole i porozmawiajcie o następujących kwestiach:

• Seksualne pragnienia, tęsknoty i fantazje;
• Granice seksualne;
• W jaki sposób postrzegasz siebie? Zarówno wewnętrznie, zewnętrznie, jak i Twoje seksualne „ja”;
• Twoje strefy erogenne;
• Pozycje lub techniki, które sprawiają Ci przyjemność;
• Bezpieczny seks, pieszczoty i antykoncepcja;
• Problemy seksualne, takie jak obniżone libido, problemy z erekcją lub orgazmem lub ból podczas stosunku.

Pamiętaj: nie masz się czego wstydzić przed swoim partnerem lub swoją partnerką! Więc zachęcamy Was do rozmowy❤

5. Całowanie bez seksu

Posłuchaj co mamy do powiedzenia na ten temat! Pamiętasz te cudowne sesje namiętnych pocałunków na początku związku, które nie musiały kończyć się seksem? Postaraj się, aby ponownie zagościły w Twoim związku. Uzgodnij ze swoim partnerem lub swoją partnerką z wyprzedzeniem, że będziecie mieli regularne, pełne namiętności sesje pocałunków, które nie doprowadzą do czegoś więcej. W ten sposób Twój partner lub Twoja partnerka nie będzie odczuwać presji, jeżeli ma on/ona ochotę na intymność, ale nie na seks.

6. Masturbacja w związku

Chcielibyśmy podkreślić, że masturbacja w związku jest czymś całkowicie normalnym. Nie oznacza to, że partner lub partnerka nie potrzebuje seksu, ale raczej chwili miłości do samego/samej siebie. Masturbacja nie jest przeznaczona tylko dla singli lub singielek. To doskonała forma relaksu dla każdego! Poza tym, regularna masturbacja może również pomóc w poprawie poziomu libido, więc pamiętaj, aby zaplanować taką chwilę dla siebie. Wszystko, co odkryjesz podczas masturbacji, może prowadzić do ekscytującego seksu, którego pragniesz w sypialni.

Też przeczytaj: 8 powodów, dla których warto masturbować się, będąc w związku

7. Zmiana miejsc i pozycji

Tylko pozycja misjonarska w sypialni… oczywiście, że może być inaczej! Nie ma jednak nic złego w tym, że Twoją ulubioną pozycją jest pozycja misjonarska, ponieważ jest ona romantyczna i intymna. Ale z czasem pojawia się też efekt powtarzalności. Więc zdecydujcie się na przykład na pozycję „na pieska” w salonie lub coś nieco bardziej ekscytującego czyli 69 na stole kuchennym (będziecie dla siebie najlepszymi posiłkami). Jeżeli chcecie, aby było to jeszcze bardziej ekscytujące, możecie również rozejrzeć się za lokalizacjami na świeżym powietrzu. Pomyślcie na przykład o pikniku na łące, gdzie oddajecie się sobie oralnie? A może macie ochotę na szybki numerek w przymierzalni? Możecie stworzyć tak bardzo ekscytujące i intensywne życie seksualne, jak tylko będziecie mieli na to ochotę (oczywiście w granicach przepisów prawa ;)).

8. Odgrywanie ról i fantazje

Odgrywanie ról i realizowanie fantazji w sypialni często gwarantuje ekscytujące życie seksualne. Odgrywanie ról jest w rzeczywistości jedną z najczęstszych fantazji seksualnych i nie jest to niczym zaskakującym! Ponieważ możesz całkowicie wcielić się w zupełnie inną osobę i zapomnieć o otaczającym Cię świecie. Jako para możecie poznać się w zupełnie inny sposób.

Fantazje seksualne mogą pomóc Ci wzmocnić erotyczne myśli, a także mieć bardziej intensywne orgazmy. Jeżeli nie do końca wiesz, jakie są Twoje fantazje, zagłęb się w opowiadania erotyczne, filmy pornograficzne lub podcasty erotyczne, aby dowiedzieć się, co Cię podnieca. Wówczas możecie zastanowić się wspólnie, co chcielibyście wypróbować. Na przykład, zaplanuj randkę w hotelu, gdzie spotkacie się w barze jako nieznajomi. Noc w pokoju hotelowym nagle staje się bardzo ekscytująca.

Też przeczytaj: 24 seksownych pomysłów na odgrywanie ról, które dodadzą pikanterii Twojemu życiu erotycznemu

9. Razem wypróbujcie zabawki erotyczne

Jeżeli po raz pierwszy chcielibyście użyćzabawek erotycznych to dokonanie wyboru może sprawić Wam trudność. W końcu istnieje tak wiele różnych rodzajów zabawek! Po pierwsze, zastanówcie się, do czego głównie będziecie używać zabawek. Czy chcecie masturbować się razem przy użyciu zabawek? A może macie ochotę wypróbować wibrator dla par? Zabranie ze sobą zabawki erotycznej do sypialni może nadać życiu seksualnemu nowy bodziec, którego szukasz. Aczkolwiek nie musi być ona stosowana wyłącznie w sypialni. Czy macie ochotę na wibrujące jajka podczas podróży? Nie musisz już niczego dodawać…

10. Czy chcesz mieć ekscytujące życie seksualne? Wprowadź odrobinę perwersji!

Jeżeli oboje jesteście zainteresowani perwersjami, to spróbujcie tego razem. Nie muszą to być od razu praktyki rodem z „Pięćdziesięciu twarzy Greya”, ale może to być na przykład wprowadzenie ról dominującego i uległego. Kto kontroluje i dominuje, a kto jest dominowany seksualnie? Zestaw kajdanek również zawsze dobrze sprawdzi się podczas wprowadzenia perwersji do sypialni lub możecie wykorzystać opaskę na oczy aby odebrać jeden zmysł i wzmocnić inne. Tak czy inaczej, będzie to ekscytujące życie seksualne.

Też przeczytaj: Wprowadzenie do BDSM

Czy te wskazówki wpłynęły na poprawę jakości Twojego życia seksualnego? Daj mi znać w komentarzu poniżej!